XIMNASIA NA CASA DENDE O CENTRO DE DÍA DE OUTES
A mover o esquelete coas traballadoras do centro de día de OUTES.
Nos tempos que estamos a vivir, non podemos esquecer a importancia de manter as mans limpas. Sen embargo, esta parte do corpo vai máis alá disto. As mans o fío Continue Reading →
1Un bo exercicio de estiramento que está especialmente indicado esta semana, preparándonos para recibir a nova estación: Sol…Solsticio de verán… Saudamos ao Sol e extraemos del a enerxía para convertila Continue Reading →
0XIMNASIA NA CASA DENDE O CENTRO DE DÍA DE OUTES
A mover o esquelete coas traballadoras do centro de día de OUTES.
Fisioterapia respiratoria
A fisioterapeuta do centro de día de Pantón, Ana Manso, nos ensina varios exercicios de fisioterapia respiratoria, animádevos a practicalos na casa.