Aquivos por Categoría: Movemos o corpo

Nos tempos que estamos a vivir, non podemos esquecer a importancia de manter as mans limpas. Sen embargo, esta parte do corpo vai máis alá disto. As mans o fío Continue Reading →

Un bo exercicio de estiramento que está especialmente indicado esta semana, preparándonos para recibir a nova estación: Sol…Solsticio de verán… Saudamos ao Sol e extraemos del a enerxía para convertila Continue Reading →