{"id":2387,"date":"2020-10-30T06:07:00","date_gmt":"2020-10-30T05:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ocentrodedianacasa.igualdadebenestar.org\/?p=2387"},"modified":"2020-10-29T12:13:46","modified_gmt":"2020-10-29T11:13:46","slug":"acufenos-que-son-e-que-facer-dende-o-centro-de-dia-de-o-corgo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ocentrodedianacasa.igualdadebenestar.org\/?p=2387","title":{"rendered":"Ac\u00fafenos, que son e que facer? dende o Centro de D\u00eda de O Corgo"},"content":{"rendered":"\n<p>Os ac\u00fafenos, tam\u00e9n chamado Tinitus, son ru\u00eddos, pitos ou zumbidos que moita xente padece (O redor un 10 e un 17 % da poboaci\u00f3n) As veces non molestan pero outras son inc\u00f3modos e fan que ming\u00fce a capacidade de concentraci\u00f3n e que a persoa que o ten se atope m\u00e1is irascible e irritable por esta incomodidade, o que afecta a s\u00faa calidade de vida.<\/p>\n\n\n\n<p>A orixe de esta patolox\u00eda e m\u00faltiple, problemas no o\u00eddo interno (danos cocleares, labir\u00ednticos\u2026), as alteraci\u00f3ns do sistema nervioso central, os trastornos da articulaci\u00f3n temporomandibular, os problemas cervicais e, incluso, os problemas de car\u00e1cter emocional.<\/p>\n\n\n\n<p>Hai diferentes tipos de ac\u00fafenos, qui podedes escoitar alg\u00fans dos ruidos de fondo que moita xente, sobre todo persoas maiores, escoitan en todo momento, e que lles dificultan a audici\u00f3n. Non \u00e9 que non se escoite, e que esta interferencia impide entender con claridade.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Simulador de acufenos | simulated tinnitus\" width=\"678\" height=\"381\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qY22lyS474M?start=47&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Para tratar esta patolox\u00eda d\u00e9bese acudir o otorrino, para que estude e detecte a causa do mesmo, de este xeito pode valorar o tratamento a seguir. Pero tam\u00e9n hai remedios non farmacol\u00f3xicos que poden axudar a sobreelevar mellor esta incomodidade: traballar as emoci\u00f3n que isto sup\u00f3n, axudar a relaxarse con diferentes t\u00e9cnicas de taich\u00ed y chikung, utilizaci\u00f3n de enmascardores do son, traballar unha dieta saudable para esta patolox\u00eda, informar de condutas de evitaci\u00f3n de malos h\u00e1bitos auditivos&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed vos deixamos una mostra de enmascaradores de ac\u00fafenos ambientais:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"M\u00fasica relajante para los ac\u00fafenos | Relaxing classical music for treatment tinnitus\" width=\"678\" height=\"509\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ahOtjLNnNAc?start=385&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os ac\u00fafenos, tam\u00e9n chamado Tinitus, son ru\u00eddos, pitos ou zumbidos que moita xente padece (O redor un 10 e un 17 % da poboaci\u00f3n) As veces non molestan pero outras <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/ocentrodedianacasa.igualdadebenestar.org\/?p=2387\">Continue Reading &rarr;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[19],"tags":[],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ocentrodedianacasa.igualdadebenestar.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2387"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ocentrodedianacasa.igualdadebenestar.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ocentrodedianacasa.igualdadebenestar.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ocentrodedianacasa.igualdadebenestar.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ocentrodedianacasa.igualdadebenestar.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2387"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ocentrodedianacasa.igualdadebenestar.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2387\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2388,"href":"https:\/\/ocentrodedianacasa.igualdadebenestar.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2387\/revisions\/2388"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ocentrodedianacasa.igualdadebenestar.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2387"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ocentrodedianacasa.igualdadebenestar.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2387"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ocentrodedianacasa.igualdadebenestar.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2387"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}